قصة الإسلام | نصائح مهمة للوقاية من فيروس كورونا خلال موسم الحج

نصائح مهمة للوقاية من فيروس كورونا خلال موسم الحج

: مصطفى الأنصاري

12:00-2015/09/06

ملخص المقال

نصائح مهمة للوقاية من فيروس كورونا خلال موسم الحج

أخبار الآن

استعدادا لـ موسم الحج تحاول وزارة الصحة السعودية مباشرة الاستعدادات الخاصة بمكافحة فيروس متلازمة الشرق الأوسط التنفسية كورونا، مع استمرار بذل الجهود بالتعاون مع جميع الأطراف، بما في ذلك المجتمعية والصحية، هذا في الوقت الذي تستعد فيه البلاد لاستقبال موسم الحج.

ويعتبر الأطباء أنه من الواجب إتباع الحاج لهذه النصائح، للوقاية من فيروس كورونا:

1 - المداومة على غسل اليدين جيدًا بالماء والصابون، أو المواد المطهرة الأخرى التي تستخدم لغسل اليدين، خصوصًا بعد السعال أو العطاس، عند استخدام دورات المياه، وقبل التعامل مع الأطعمة وإعدادها، وعند التعامل مع المصابين أو الأغراض الشخصية لهم.

2- محاولة قدر المستطاع تجنب ملامسة العينين والأنف والفم باليد، فاليد يمكن أن تنقل الفيروس بعد ملامستها الأسطح الملوثة بالفيروس.

3- تجنب قدر الإمكان الاحتكاك بالمصابين.

4- استخدام المنديل عند السعال أو العطس وتغطية الفم والأنف به، وبعد ذلك التخلص منه في سلة النفايات ثم غسل اليدين جيدًا، وإذا لم يتوافر المنديل، فيفضل السعال أو العطس على أعلى الذراع وليس على اليدين.

5- لبس الكمامات الواقية يكون فقط في حالة الإصابة بأي مرض أو عند زيارة الحالات المصابة.

6- الحفاظ على النظافة العامة بشكل عام.

7- الحفاظ على العادات الصحية الأخرى مثل غسل الفواكة والخضار جيدا قبل تناولها، والتوازن الغذائي، والنشاط البدني، بالإضافة إلى أخذ قسط كاف من النوم، ذلك يساعد على تعزيز مناعة الجسم.